у девушки апатия в отношениях
У моей девушки депрессия. У неё исчезло желание отношений.
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать учетную запись
Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!
Войти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Похожий контент
Хочу поделиться наболевшим.
Скоро стукнет тридцатник, а у меня нет денег, нет здоровья чтоб их заработать и самое главное боевого настроения. Полный моральный упадок. Со здоровьем у меня проблемы от рождения (весь букет: сердце, кости, печень, жкт, соответственно все это сказывается на состоянии кожи и т.д.), сам я ничем вредным не занимался, здоровье целенаправленно не гробил. Выгляжу не как зрелый мужик а как 17 летний дистрофик (самочувствие соответствующее), раздеться перед девушкой для меня смерти подобно (. Очевидно что отношений и секса у меня не было(. До 14 лет был нормальным активным ребенком, ходил на секции, разные кружки творчества, чувствовал себя полноценно. Но вскоре начало сказываться отставание в физ. развитии и общее состояние здоровья. На уроке физкультуры падал в обморок, сил не хватало сдавать нормативы и т.д. Понял что чтото уже не так(. Пытался в 15 лет ходить в зал вместе с одноклассниками, но ничего не вышло, так и не втянулся, изза проблем с сердцем и кровообращением. Занимался в основном дома но визуально результаты были смешными, по сравнению с другими парнями. Это все сказалось на моей самооценке, я начал считать себя хуже всех, закрылся в себе и отказывался от многих возможностей и предложений которые шли от знакомых и родственников. В какой то мере выпал из жизни.
Университет прошел можно сказать безвкусно и пресно. Вроде ничего плохого но и вспомнить нечего (. В основном я брал участие исключительно в мероприятиях, связанных с процессом обучения. Все думали что я задрот, но дома я особо не занимался и не усердствовал. А на самом деле я хотел начать с кем то встречаться, но из-за своей физ. кондиции боялся (и боюсь) интимной близости, так что выстроил для себя стену и блок на это желание, опустил руки в этом направлении и в свободное время играл на компьютере (.
Устал от такой жизни, на работе держатся моральных сил не хватает. Особенно когда не понимаешь ради чего все это терпеть. Допустим у одного сотрудника есть семья у другого любовь девушки, какие то перспективы, будущее, обязанности, долг перед близкими. Почти все сверстники уже давно семейные. А я даже не всегда понимаю ради чего встал сегодня с постели.
Раньше жил сам, сейчас вернулся обратно к родителям, т.к. без личной жизни смысла в сепарации не узрел.
Хотел бы получить совет от форумчан как можно было бы построить свою дальнейшую жизнь. Или просто опишите фантастические, радужные перспективы чтобы я почитал и хоть как то успокоился ).
P. S. Про Ника Вуйчича слушать не интересно, т.к. в него родители вложили огромное количество средств, он уже к 20 годам наверное пол мира объездил, и на своих недостатках зарабатывал деньги. А я по бумагам вроде бы и не инвалид, а на деле самочувствие очень плохое. Получается чуть ли не хуже, ведь даже пенсии и льгот нет (.
Женское безразличие в отношениях: определение, признаки и причины
Мужчину и женщину связывает взаимное притяжение, общность интересов, заинтересованность друг в друге. Женщина по природе своей призвана окружать заботой и вниманием того, кого она любит. Откуда же берется равнодушие женщины в отношениях и почему любящая, заботливая, внимательная девушка становится безразличной?
Ничто так не разрушает отношения, как безразличное, безучастное отношение к партнеру. Неправильно думать, что мужчины — существа «толстокожие», потому не страдают от женского равнодушия.
Что такое женское равнодушие
Равнодушие – это безучастное, безразличное отношение. Человек с такими качествами отказывается от оказания помощи, проявления сострадания или моральной поддержки тому, кто в этом нуждается.
Психологи утверждают, что равнодушие бывает разным:
Равнодушие и отсутствие любви – две стороны одной медали. Женщины в большинстве своем — существа эмоциональные, чувственные. Когда девушка любит, она готова сделать все для своего избранника, окутать его вниманием, лаской. Если чувств нет, то рано или поздно мужчина столкнется с настоящим равнодушием к себе.
Как проявляется женское равнодушие в отношениях с мужчиной
Безразличие всегда проявляется в поведении, отношении к партнеру. Какое-то время женщине возможно и удается его скрывать. Но притворяться долго невозможно.
Приведем некоторые признаки, свидетельствующие о равнодушии женщины в отношениях:
Причины женского безразличия
Говоря о женском равнодушии, психологи выделяют две главные причины:
И если с первом случае мужчине вряд ли удастся справиться, то второй фактор вполне можно преодолеть, изменив собственное поведение и отношение.
Отдельно следует выделить «врожденное равнодушие». Когда человек в силу своего характера, воспитания просто не может испытывать чувства сострадания, безразличен к близким людям, окружающим, животным. Такого персонажа трудно пробить на эмоции. Ему все равно, что происходит вокруг. Во взаимоотношениях с противоположным полом он так же равнодушен, потому что по-другому просто не умеет. Для женщин такое равнодушие менее характерно в силу природной эмоциональности и чувственности.
А вот периоды безразличия, связанные с состоянием здоровья, усталостью, эмоциональными и гормональными факторами для представительниц слабой половины человечества характерны. Женщины подвержены депрессивным состояниям, которые так же приводят к эмоциональному опустошению и безразличию. В таких ситуациях спасательным кругом является помощь и поддержка близких, и всего — мужа. Своевременное обращение к специалисту поможет решить проблему и наладить взаимоотношения в семье.
Бывает, что женщина исчерпала лимит чувств к своему мужчине, у нее появился другой, кому она готова дарить свое внимание и любовь. В таком случае безразличие проявляется и на эмоциональном, и на физическом уровне.
Способы борьбы с женским равнодушием в отношениях
Для того чтобы справиться с равнодушием со стороны женщины, важно понимать откуда оно взялось, разобраться в причинах. В случае отсутствия любви, пожалуй, самый действенный способ – разорвать отношения, пока не поздно.
Девушка может какое-то время приспосабливаться, изображать заинтересованность, внимание ради достижения своей цели: выйти замуж, родить ребенка, решить материальные проблемы, повысить самооценку и так далее. Если речь идет о семейной паре, женщина готова жертвовать своими желаниями ради детей, из чувства долга, в силу ответственности перед близкими.
Перечень женских поводов поддерживать отношения без любви множество. Но долгое время притворяться не получится. Безразличие девушки в отношениях неизбежно проявится. И оно будет увеличиваться как снежный ком. В таком случае следует прояснить ситуацию на берегу и принять для себя решение.
Гораздо сложнее, если равнодушие в отношениях появляется после многих лет, проведенных вместе в любви и согласии. Поставить крест на таких отношениях непросто. Спасти ситуацию может взаимопонимание, любовь, обоюдное желание сохранить близкие отношения и семью. Для начала – прийти к диалогу. Выяснить, в чем причина, постараться вместе найти пути выхода. Возможно, супруг должен обратить внимание на себя и свое отношение к жене, детям, быть более внимательным и заботливым.
Многие семьи переживают кризисы охлаждения в отношениях – и некоторым удается этот период успешно преодолеть.
Отношения двоих – дело тонкое. Невозможно подобрать общие шаблоны к каждому. Безразличие женщины к мужчине в отношениях формируется и проявляется индивидуально. Важно осознать проблему и необходимость ее преодоления — тогда и пути решения найдутся.
Каждый представитель сильного пола мечтает о красивой, сексуальной избраннице, умеющей вкусно готовить, привлекательно одеваться. Но чтобы идеальный пазл сложился, нужно конкретно знать, чего хотят мужчины от отношений, своей возлюбленной и жизни вообще. Чего хотят мужчины в отношениях от своей женщины Многие…
Каждый человек пропускает поведение и желание другого через призму своего мировоззрения. Неудивительно, когда при общении в паре появляется непонимание, возникают разногласия. Чтобы избежать таких проблем, научиться чувствовать партнера, следует изучить список ценностей в отношениях между мужчиной и женщиной. Что такое ценности…
Про тактильные ощущения в отношениях между мужчиной и женщиной мы слышим с самого детства: еще в сказках принц возвращал к жизни прекрасную принцессу с помощью поцелуя. Какое же значение они имеют в реальной жизни, разберем подробнее. Что такое тактильные отношения Самый…
Как преодолеть апатию в отношениях?
Апатия — естественное состояние человека и отношений. Всем рано или поздно приходится его испытывать. Это неприятно, но это состояние необходимо человеку. Это своего рода защитный механизм, который на время блокирует эмоции, заставляет человека больше думать, ну и, конечно же, освежает чувства. После того, как апатия уходит, на ее место снова приходит хорошее настроение и желание достигать новых вершин.
Почему возникает апатия?
Если говорить по-научному, то нервные клетки имеют свойство изнашиваться и ощущения притупляются. Есть одна история, в которой был принц, который полюбил дочь короля. Но он изменял ей. Когда король узнал, тут же спросил: «Ты же любил ее! Она ведь умная, красивая! Все хотят взять ее в жены! Что тебя заставило ей изменять?» Принц, недолго думая, ответил: «Мой король, скажите, у вас есть любимое блюдо?» Король ответил: «Да!» Принц предложил королю провести эксперимент и есть его любимое блюдо на завтрак, обед и ужин в течение всей недели. Через неделю между ними снова произошел диалог. Принц спросил у короля: «Каково это: есть каждый день любимое блюдо?» Король ответил, что ему было очень трудно это сделать, и признался, что теперь даже стал испытывать к нему отвращение. «Вот видите, мой король! Теперь вы понимаете, почему я изменял вашей дочери?»
Это не руководство к действию. Не стоит изменять своей девушке, чтобы освежить ваши отношения. Просто человеческая природа такова, что слишком частое употребление чего-то надоедает.
Признаки апатии
Если раньше с твоей и ее стороны инициатива была сильной, то теперь вы все чаще заняты чем-то, и встречи воспринимаются уже без должного энтузиазма. Но если подумать, то у вас и раньше была такая же занятость. Просто на место взаимной влюбленности пришла апатия.
Апатия как повод заканчивать отношения?
Когда придёт так называемый час «икс», вспомни, почему ты стал встречаться с этой девушкой? Может быть, тебе понравилась какая-то черта в ее характере? Или что-то другое? В любом случае, имеет смысл проанализировать отношения и решить для себя, хочешь ли ты с ней встречаться и дальше. Ведь ваши отношения начались не просто так! Я сейчас не говорю о тех случаях, когда парень стал встречаться с девушкой просто потому, что она проявила к нему интерес.
В некоторых случаях, осознавая, что с этой девушкой у тебя нет будущего и освежать эмоции придется искусственно, то лучшим решением станет расставание. Просто спокойный разговор и предложение остаться друзьями. Не сомневайся, в большинстве случаев девушка поддержит твою инициативу, и вы останетесь хорошими друзьями.
Однако, если ты решительно «ЗА» продолжение отношений, то далее я приведу несколько рекомендаций.
Способы преодоления апатии:
1. Погружение в прошлое. Хорошим приемом преодоления апатии может стать «погружение в прошлое». Вспомни то, как вы проводили время в начале ваших отношений! При рассказе о «начале» не веди скучный диалог, а старайся передать эмоции! Возможно, даже стоит сделать какое-то маленькое признание, которое может стать для девушки открытием. Мысленное возвращение в прошлое позволит вам быстрее преодолеть апатию, отношения сдвинутся с мертвой точки и могут перейти на более доверительный уровень.
2. Неожиданный приятный поступок. Также можешь устроить ей «крышеснос» или простой романтический ужин. Если в последнее время ваши отношения стали более «бытовыми», то романтический ужин позволит освежить ваши чувства. А если девушка будет наблюдать за вами или участвовать в приготовлении, то тебе следует приготовиться к новому этапу отношений!
3. Техника «игла». Эту технику следует использовать с большой осторожностью, т.к. ты рискуешь показать себя истеричной натурой. Эта техника заключается в том, что в один прекрасный момент твое поведение резко меняется, и ты максимально отстраняешься от своей партнерши. И если девушка привыкла к твоей какой-то определенной манере поведения, то ее резкая смена в худшую сторону может стать поводом для раздумий. Она просто поймет, что не узнала тебя полностью, и интерес к тебе мгновенно усилится.
4. Воспринимай апатию как вызов. Одним из способов преодоления апатии является восприятие ее как вызова, как неизбежного и необходимого этапа любых отношений. Думай, что это очередной повод проверить, нужна ли она тебе по-настоящему, и если твой ответ «да», то сделай себе вызов! Поставь себе цель освежить ваши отношения. Положительный исход не только скажется на отношениях, но и придаст тебе большей уверенности в себе.
В данной статье я привел основные и самые действующие способы, позволяющие освежить ваши отношения. Однако помни, что отношения затухают, когда кто-то из партнеров ленится делать для них все необходимое. И лучше всего не только знать, как преодолевать застой, но и знать, как его не допустить!
4 причины женской апатии
«Меня ничего не радует»: как бороться с женской апатией
«Мне все равно, я ничего не чувствую. Одно безразличие». Примерные симптомы женской депрессии. Тотальная апатия и негативизм становятся постоянными спутниками девушки. В результате портятся отношения с близкими, жизнь становится невыносимой. Как бороться с подобным явлением?
Что такое апатия и чем она опасна
Апатия — это некий сигнал организма, предупреждение: что-то пошло не так. Психика реагирует на внешние обстоятельства блокировками, неуверенностью, заторможенностью. При апатии человек испытывает следующие симптомы:
Сонливость. Сколько бы вы не спали, вы не ощущаете себя бодрой. В вас нет никакой жизненной энергии. Вы готовы дремать на работе, дома, в транспорте. В результате вы не можете сконцентрироваться на простых задачах.
Постоянная усталость. Даже если вы не загружены работой или какими-то делами, вы чувствуете упадок сил. Не хочется общаться с партнером, порой он и вовсе раздражает. Женская депрессия не щадит никого. Помните, что родным тоже нелегко переживать это состояние вместе с вами. Если проигнорируете данные признаки, ситуация может закончиться плачевно.
Причины возникновения депрессии
Вы заметили в себе апатичные настроения? Начинайте разбираться, что послужило толчком к подобному ощущению. Приведу вам несколько причин.
Гормональная перестройка
Чаще всего такие мощные преобразования в организме происходят в период беременности и родов. Если в основном преобладают адреналин или кортизол, то девушка чувствует тревогу, страх. Так что нужно обязательно следить за своим здоровьем и прислушиваться к первым «звоночкам».
Эмоциональное выгорание
С ним можно столкнуться, как дома, так и на работе. Например, вас подавляет ваш супруг, регулярно посягает на ваше личное пространство, манипулирует. Вы живете, будто не своей жизнью, постоянно вынуждены терпеть придирки или негатив избранника.
Другой пример — буллинг на работе. У вас сложные отношения с начальством или коллегами. Вы вынуждены терпеть все это из-за зарплаты. Как результат — усталость, апатия, упадок сил. Конечно, так живут миллионы людей. Но какой ценой им достается стабильность?
Нереализованность в личной жизни
К сожалению, многие девушки ставят знак равенства между личным счастьем и наличием/отсутствием мужчины. Им кажется, что раз они не замужем, и на примете нет достойного кавалера, то жизнь их закончена. Они с завистью смотрят на замужних приятельниц, грустят в одиночестве и даже не представляют, как вернуть радость в свою жизнь.
Негативный опыт
Кто-то пережил сложный развод, кому-то довелось терпеть абьюзивные отношения, третьи столкнулись с изменой. Подобные события накладывают определенный отпечаток. У женщины резко падает самооценка. Она не видит никаких перспектив. Будущее кажется серым и унылым. Неудивительно, что апатия быстро сковывает психику в тиски.
Проверенные способы справиться с апатией
Итак, вы разобрались в причинах, наметили план действий. Вот вам инструменты и техники.
Заботьтесь о себе. Выработайте режим работы и отдыха. Ложитесь спать в одно и то же время. Лучше полноценного сна пока ничего не придумали. Откажитесь от переработок. Старайтесь выполнять профессиональные обязанности в срок, не занимайтесь прокрастинацией.
Не гасите в себе эмоции. Конечно, не стоит спускать всех собак на близких. Но таить в себе обиды и злость тоже не надо. Обязательно говорите о том, что вас беспокоит. Многие пары годами копят в себе негатив и один прекрасный момент оказываются на грани развода. Так что учитесь прислушиваться к собственным эмоциям и принимать эмоции партнера.
Избавьтесь от токсичного окружения. Это тоже одна из причин женской депрессии. Когда рядом с вами постоянно нытики и лентяи, вы перестаете источать женские флюиды. Начните общаться с позитивными людьми, благодаря которым захотите ставить цели и развиваться.
Обратитесь за помощью к психологу. Если ваше подавленное состояние длится не один месяц, не стесняйтесь обращаться к специалисту. Он поможет вам понять первопричины депрессии и предложит схему лечения.
А пока рекомендую начать с преображающего онлайн-курса «Секреты женского счастья» и лайфхаков рубрики «Женское предназначение». Вся информация на официальном сайте ТЦ Павла Ракова.
Девушки, а у вас есть свои способы бороться с женской апатией?
Безразличие в отношениях: мужчина и женщина
Автор: Мария Кравчук
Безразличие разрушает намного больше отношений, чем ревность, измены, ссоры. Пока два человека интересны друг другу, пока между ними есть притяжение, можно договориться и найти выход из любой ситуации. Но когда одному становится все равно, шансов спасти отношения нет.
Тема безразличия во взаимоотношениях очень часто поднимается на моих онлайн-консультациях. Мои собеседницы озвучивают ее по-разному. Одни жалуются на холодность мужа, что он стал равнодушным, другие на то, что мужчины в принципе быстро теряют к ним интерес, третьи страдают от собственной неспособности долго поддерживать эмоциональную связь с парнями. В этой статье я расскажу, что такое безразличие в отношениях, о причинах охлаждения между партнерами и как не впустить равнодушие в свою семью.
Равнодушие — показное и настоящее
Безразличие бывает разным — напускным, когда человек изображает равнодушие с какой-то целью, и реальным, когда один из партнеров теряет интерес к другому. И хотя в обоих случаях холодность одного заставляет другого страдать, между этими формами безразличия огромная разница.
Безразличие как способ манипуляции
Если мужчина демонстрирует равнодушие, делает это в откровенно показной форме, подумай, не пытается ли он таким образом тобой манипулировать? Ведь игра на чувствах влюбленного человека — очень эффективный способ получить от него что угодно.
Пикаперский прием
Этим приемом часто пользуются пикаперы и ловеласы. Сначала идет флирт с явным намеком, что мужчина или парень заинтересован в продолжении отношений. Он приглашает девушку в кино, на обед, звонит, придумывает поводы для встречь. Все это выглядит так романтично… А затем включается «полный игнор». Причем происходит это резко и на ровном месте. Прекращаются звонки, при случайных встречах он либо делает вид, что не замечает, либо ограничивается сухим «Привет». Такое поведение пикапера сбивает девушку с толку. Она обдумывает свое поведение, старается понять, где ошиблась, что не так сказала, чем обидела.
Естественно, причин для такого отношения с его стороны девушка не находит, и ее сознание просто разрывают противоречивые чувства — непонимание, ощущение вины (снова таки не понятно за что), обида. Она ищет встречи с мужчиной, сама звонит ему, отправляет сообщения. Ей нужно выяснить, что пошло не так в их общении, чтобы избавиться от душевного дискомфорта. В таком состоянии женщиной очень легко манипулировать. Ее можно убедить в чем угодно, и пикаперы без стеснения пользуются таким положением. Поскольку обычно их интересует интим, именно это они и получают.
Шантаж
В семейных отношениях равнодушием, как средством шантажа, манипуляции пользуются и мужчины, и женщины. Обычно для того, чтобы что-то получить. Например, жена просит купить шубу — муж отказывается. Женщина в ответ «выключает» эмоции, она делает все как обычно: домашние дела, работа, дети. Но при этом всячески демонстрирует безразличие. Она не интересуется делами мужа, избегает близости. Естественно, атмосфера в доме становится напряженной и не комфортной. Заканчивается такое противостояние либо покупкой шубы, либо затяжным семейным кризисом.
Наказание
Безразличие в качестве наказания для женщины чаще используют мужчины. Женщине намного тяжелее переносить холодность со стороны близкого человека. Для нее это тяжелый психологический стресс. Если по природе своей мужчина манипулятор и замечает в своей жене или девушке эту слабость, он пользуется напускным равнодушием чтобы, наказать за любой не понравившийся ему поступок. Часто такие ситуации можно увидеть в зависимых и абьюзивных отношениях.
На одной из консультаций девушка жаловалась, что не может понять поведение своего мужа. Когда она говорит, что собирается встретиться с подругами, или на несколько дней съездит к родителям, он вроде бы не возражает. Но, когда она возвращается, муж встречает ее полным безразличием. Не интересуется, как она провела время, как доехала, отказывается встретить ее. И такое отношение к ней он может демонстрировать несколько дней или даже недель.
Она настолько болезненно переносила равнодушие со стороны мужа, что несколько раз она отменяла поездки к родным, практически перестала общаться с друзьями и одна куда-то выходить. Даже поменяла работу, чтобы не ездить в командировки. Заметь, это все она сделал якобы по своей воле.
Показное равнодушие очень легко обнаружить:
Причины безразличия в отношениях
Если видишь все это и буквально физически чувствуешь его отстраненность, скорее всего, точка невозврата в ваших отношениях уже пройдена. Лучшее, что ты можешь сделать, понять, почему так случилось, чтобы в будущем избегать сделанных ошибок.
Причины равнодушия мужа
Почему появляется холод в отношениях? Какие ошибки в поведении жены приводят к этому? Такие вопросы мне задают часто, только однозначно ответить на них нельзя. Ведь каждая семья — это уникальная история. Но есть вещи, которые точно не укрепят любовь мужа в семейной паре.
Бытовые проблемы
Быт убивает романтику, отбивает желание возвращаться домой. Именно он чаще всего гасит страсть между супругами. Женщине по своей природе свойственно уделять много внимания домашним хлопотам, обустраивать дом. Это забирает время и энергию, которые до брака она отдавала мужчине.
К тому же часто женщины стараются вовлечь супруга в «бытовой вопрос», что ему не нравится. И если в первые месяцы семейной жизни готовка и мытье посуды по-очереди, разделение обязанностей — ты пылесосишь, я вытираю пыль — воспринимается мужем как игра, то ближе к годовщине свадьбы, бытовая суета ему надоедает. Просьбы жены вынести мусор, приготовить ужин, починить дверь на шкафчике уже не кажутся мужчине милыми, они его раздражают. А прежде любимая женщина в его глазах становится источником неприятной суеты, о которого хочется держаться подальше.
Чрезмерная зацикленность на семье
Когда интересы женщины сужаются до потребностей семьи, она становится для мужа прочитанной книгой. Ему с ней банально скучно. Каждый вечер точно такой же, как предыдущий. За ужином обсуждаются те же темы, что и вчера. Да, в доме убрано, всегда свежая еда, постирана и выглажена одежда, жена сама научилась управляться с шуруповертом и не просит даже забить гвоздь. Но мужу с ней не интересно.
Часто так происходит в парах, где до замужества у девушки была яркая, насыщенная жизнь — увлечения, хобби, много друзей. И именно в такую веселую, интересную сумасбродку когда-то влюбился ее муж. А став образцовой домохозяйкой, она перестала привлекать его как женщина.
Безразличное отношение к себе
«Вышла замуж и расслабилась» — так можно сказать о многих женщинах. Надев на палец кольцо, они вообще перестают думать о том, как они выглядят. Свидетельство о браке на руках — миссия выполнена. Теперь можно позволить себе лишний вес и всегда собранные в пучок волосы. Можно смело выбрасывать ненавистные каблуки, покупать семь спортивных костюмов и менять их по дням недели.
Вот только не нужно после этого удивляться, что муж охладел, интимные отношения сошли на «нет», а семейным ужинам он предпочитает посиделки в баре с друзьями. Чтобы понять почему, достаточно положить рядом две своих фотографии — тогда и сейчас.
Как бороться с безразличием в семье
Сохранить чувства в отношениях легче, чем вновь зажечь. Скука и однообразие, как раковая опухоль, медленно и незаметно убивают в отношениях страсть, увлеченность друг другом. Очень тяжело уловить момент, когда любовь начинает рушиться. Чтобы не дать чувствам угаснуть, нужно постоянно держать руку на пульсе своей семьи.
Почему пропадает интерес?
Когда ко мне на консультацию приходят женщины, столкнувшиеся с равнодушием мужа, нам, обычно довольно быстро удается найти причину отчуждения. Намного сложнее отыскать корень проблемы девушкам, у которых не получается построить даже относительно серьезные отношения. Мужчины исчезают из их жизни после двух-трех свиданий. И так повторяется каждый раз. Не менее сложная и обратная ситуация, когда женщина теряет интерес к мужчинам.
Почему мужчины быстро теряют интерес ко мне?
Если женщина задается этим вопросом, скорее всего, в ней есть черта, которая отталкивает мужчин. Это может быть:
Почему я быстро теряют интерес к мужчинам?
Эта проблема возникает у женщин не реже, чем предыдущая. Несколько лет назад ко мне на консультацию пришла девушка с чудесным именем Ангелина. Она рассказала, что в свои 28 лет уже трижды убегала из ЗАГСа прямо перед росписью. Столько же раз отменяла свадьбу за две недели до назначенной даты. Самые долгие ее отношения с мужчиной длились шесть месяцев. И всегда инициатором разрыва была она.
Все отношения начинались очень красиво, каждый раз была влюбленность и страсть. Но в какой-то момент вся эта магия исчезала. Она понимала, что больше не хочет видеть рядом с собой этого мужчину. При этом охлаждение происходило так стремительно, что она даже не могла понять, почему. Ангелина призналась, что уже обращалась к «бабке» для снятия «венца безбрачия», ездила на Дальний Восток к шаману, чтобы «снять проклятье», и ничего не помогло.
Ко мне она пришла, поскольку встретила мужчину, была влюблена и очень хотела построить с ним семью, но боялась, что в этот раз все снова повторится. Мы нашли причину ее проблемы. И она крылась в ее самой первой, еще детской влюбленности. В 13 лет Ангелина впервые влюбилась в мальчика-старшеклассника. Несмотря на возраст это было настоящее сильное чувство. К сожалению, все закончилось очень печально — подросток публично посмеялся над своей юной поклонницей. Для девушки это был сильный стресс.
Хотя сама Ангелина уже и не помнила тот случай, в ее сознании жил страх снова испытать эту боль унижения, чувство пустоты. И каждый раз, когда у нее появлялась привязанность к партнеру, ее сознание включало «защитный механизм». Он как будто выключал в ней чувства. Нам пришлось провести несколько сеансов, чтобы устранить эту установку. И у нас все получилось. Ангелина вышла замуж и в их семье подрастает двое малышей.
Психологическая травма от прошлых неудачных отношений не единственная, но очень частая причина, по которой женщины быстро теряют интерес к мужчинам. В одной из следующих статей я обязательно разберу эту тему подробнее.
Ответы психолога по теме — Безразличие в отношениях
— Есть ли «первые звоночки», когда любовь проходит? Ведь бывает так, что чувства остывают постепенно, почти незаметно, без громких ссор и скандалов, просто однажды люди понимают, что они чужие друг другу.
— Явный признак того, что отношения под угрозой, – партнер начал во всем раздражать, причем без особых причин. Вы цепляетесь к мелочам, но на самом деле суть не в них.
Что такое влюбленность? Это романтическое чувство к другому человеку, когда вы не замечаете никаких изъянов партнера, условно ходите в розовых очках и любуетесь образом, который сами себе и придумали. Постепенно эйфория проходит, вы начинаете видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, замечаете изъяны возлюбленного и с удивлением понимаете, что они появились не вчера, а были все время. Какие-то качества партнера начинают вас раздражать, вы обижаетесь и разочаровываетесь в отношениях – фантазии расходятся с реальностью. Кроме того, часто мы склонны винить других людей в собственных неудачах и нереализованности, обижаясь по мелочам и обвиняя их во всем. Многие придерживаются так называемой философии упадничества: считают, что будут счастливы только с определенным набором материальных благ (квартирой, машиной, дорогими украшениями), хотя даже не стремятся их получить, живут по схеме «работа-дом», не замечают никаких радостей вокруг. Возможно, такая модель поведения заложена еще родителями, которые считали, что жизнь должна быть трудной, а радоваться в ней вообще зазорно.
—Зайдем издалека. Когда люди любят друг друга, они обмениваются энергией, положительными эмоциями. Если же им нечего отдавать, чувства постепенно остывают, супруги перестают ощущать себя счастливыми в браке. Почему так происходит? Одна из причин – люди не замечают радости в мелочах. Как часто мы ощущаем себя недовольными, потому что не устраивает работа, не получилось купить машину или затеять масштабный ремонт, не хватает денег на дорогую бытовую технику! В результате мы ходим недовольные и жалеем себя. Да, не стоит отказываться от амбиций и желаний, не нужно довольствоваться малым, стремитесь к большему, но на пути достижения глобальных целей смотрите по сторонам и замечайте приятное. Занимайтесь саморазвитием и не рассматривайте деньги как конечную цель: они – всего лишь средство ее достижения.
Почему маленькие радости так важны? Ученые провели нейрофизиологические исследования и выяснили: человек ощущает эмоции радости даже от пустяков – когда погладит кошку, съест сладкое, улыбнется прохожим и пр. Причем реакция мозга на эти мелочи такая же, как и при более значительном событии. То есть радость по пустяковым поводам, накапливаясь, делает человека счастливым. Кстати, возможен и обратный эффект – с негативными эмоциями.
Нам же кажется, что по-настоящему удовлетворенными мы почувствуем себя, когда достигнем чего-то большего (купим квартиру, машину, дачу), и повседневные мелкие радости не достойны внимания. А это не так, ведь мозг реагирует одинаково, независимо от «размера» повода. Не забывайте об этом в семейной жизни: чем больше вы замечаете мелких положительных моментов, тем больше радуетесь, становитесь счастливой и можете делиться этим счастьем с супругом. Можно устроить чаепитие из красивого сервиза, постелить на стол новую скатерть, сменить заношенный домашний халат – такие бытовые мелочи здорово влияют на настроение, а потому и на брак в целом.
— Как поступить, если один из партнеров остыл к другому, но тот его все равно любит?
— Такое случается часто, но прежде всего надо разобраться, действительно человек остыл или у него просто неприятности, о которых он все время думает. Вообще ситуации, когда чувства партнеров одинаковы по силе, довольно редкие. Обычно один вкладывает в отношения хоть немного, но больше. Если вы заметили, что супруг стал более задумчивым, меньше с вами общается, вам кажется, что его чувства остыли, важно постараться понять причину. Когда отношения доверительные, поговорите об этом – возможно, его угнетают неприятности на работе, а в семье как раз все нормально. В таких случаях просто дайте партнеру время на решение рабочих проблем, не приставайте к нему с претензиями и не заставляйте строить жизнерадостное лицо. Когда все наладится, он сам вернется в привычное состояние.
— Иногда пара понимает, что прежний интерес друг к другу в прошлом: нет желания возвращаться домой, хочется больше времени проводить на работе или с товарищами. В этой ситуации можно что-то исправить?
— Сложные семейные ситуации почти всегда поддаются коррекции, если того хотят оба супруга. Часто люди перекладывают вину на партнера за собственные проблемы – неумение видеть радости, прощать и понимать. Им кажется, что с новым человеком рядом все изменится, но, как правило, они выбирают такого же по характеру супруга, и все повторяется. Поэтому прежде всего необходимо проанализировать собственное поведение и разобраться с внутренними проблемами, понять, что перестало устраивать в браке, почему вам надо, чтобы партнер вас развлекал и вообще уделял вам внимание. Даже если прошли былые чувства и страсть, наступило некое разочарование в человеке, можно продолжать его уважать, смириться с тем, что он не похож на вас, найти интересные обоим темы для разговоров и обеспечить гармонию в семье.
Но бывают разные случаи: в одних стоит бороться за брак, а в других для супругов будет лучше отпустить друг друга. Например, если имеют место постоянные придирки и поиск негатива, в проблеме можно разобраться, решить ее и скорректировать отношения. А иногда случаются нерешаемые конфликты, когда людям все же лучше разойтись.
— Когда действительно стоит тревожиться и обращаться за посторонней помощью (к психологу или священнику), чтобы сохранить семью?
— Явный признак того, что брак находится на грани, – раздражение друг другом. Люди почти физически не могут находиться рядом, их раздражают слова и даже запах партнера. Прежде всего надо понять причину этого раздражения, ведь ранее в их отношениях все было хорошо. Многие претензии к партнерам «растут» из детства – именно в этом возрасте формируется характер человека и все его комплексы. Часто бывает, что супруг получает «дозу» претензий, которые жена в свое время не высказала родителям. В таких случаях люди вступают в брак даже не по большой любви, а из тоски, чувства одиночества, им хочется заполнить пустоту в душе. И этот человек первое время даже испытывает удовольствие, строит планы на будущее, тешит себя иллюзиями. Но на самом деле легче не становится: пустоту в душе можно заполнить только собственными внутренним миром, а не присутствием другого человека в жизни. Когда приходит осознание, что с браком ничего не изменилось, наступает разочарование в партнере – он не оправдал ожиданий и не справился с возложенной на него миссией. В таких случаях стоит обратиться к специалисту, которому доверяете, и вместе с ним разобраться с собственными внутренними проблемами.
— Рождение ребенка способно вдохнуть в брак новую жизнь и спасти его – правда ли это? Или же не стоит задумываться о детях, если люди приелись друг другу?
— Все индивидуально, единственно правильного ответа не существует. Иногда дети действительно становятся своеобразным связующим мостиком между супругами, но это случается в ситуациях, когда они любят друг друга, у них и так достаточная привязанность, просто наступил кризисный момент в браке. Но одновременно дети добавляют хлопот. Если у партнеров и ранее было много претензий, то с появлением малыша их количество может увеличиться. Важно, чтобы между родителями изначально были душевные связи, ведь если их нет, ребенок никак не поможет их сформировать.
— Как мужу и жене не терять интерес друг к другу в браке, как себя вести?
— В идеале муж и жена должны быть интересны сами по себе, а не требовать, чтобы партнер наполнял их жизнь смыслом и развлечениями. Они сами находят увлекательные занятия, им есть что рассказать. То есть супруги по отдельности – это две полноценные сформировавшиеся личности, им не скучно даже наедине с собой, они всегда знают, что делать, и не требуют друг от друга повышенного внимания. Когда людям интересно жить по отдельности, то и вместе у них гармония. Например, у мужа и жены могут быть разные хобби (он любит автоспорт, а она – собирать грибы), но в то же время их жизнь насыщенная и интересная. Создавая семью, такие люди гармонично дополняют друг друга. Они никогда не устают друг от друга, им нравится вместе познавать все грани мира, они открыты к новому, способны испытывать искренний восторг и удивление. Если это все – пока не о ваших отношениях, то сначала надо достичь гармонии с собственной личностью, стать интересным для самого себя. Без самопознания и самосовершенствования не обойтись.
Пример из практики
Я замужем только пять лет, но по ощущениям все 50. Возможно, я преувеличиваю, но совсем чуть-чуть, так как с каждым днем и каждым скандалом я все явственнее чувствую безысходность и отчаяние.
Зачем мне все это? Я действительно люблю мужа, думаю, женщины понимают. Но жить в таком ритме дальше просто нет сил. Нервы давно на пределе, я забыла, когда в последний раз смеялась, по утрам не хочется просыпаться, а вечеров жду с тревогой и опаской.
Иногда я стараюсь сама разобраться в себе, анализирую жизнь, ищу позитивные моменты. На самом деле хорошего довольно много, но оно почему-то совсем не радует. Почему? Вероятнее всего, я устала постоянно ждать плохого. Возможно, вы подумаете, что я капризная и избалованная женщина, которая сама не понимает, чего хочет, но это не так.
Если рассматривать факты, то у меня очень хороший муж: без вредных привычек, не ходит «налево», не распускает руки, зарабатывает деньги, любит меня и сам искренне так говорит, когда нужно – помогает по дому, у нас все отлично в интимном плане. Чего же мне не хватает? Когда я анализирую брак, то сама задаю себе этот же вопрос. А ответ на него простой – явный эгоизм мужа. Только он проявляется не в самолюбовании перед зеркалом, не в крутых вещах и не в чрезмерной заботе о здоровье.
Моего мужа по-настоящему интересует только он сам. Он считается лишь с собственными желаниями, чувствами и проблемами и совершенно не принимает во внимание меня. Он никогда не задает вопросы о том, как прошел мой день, что меня тревожит, о чем я думаю. Если рассказываю сама, то из вежливости слушает, но участия не проявляет. Когда, например, у меня настроение плохое, а у него – хорошее, и я не могу радоваться вместе с ним, он обижается, перестает со мной разговаривать, игнорирует, но ему и в голову не придет выяснить причину моего состояния.
Для него не имеют значения наши общие праздники и мои даты. Он может провести время с друзьями в мой день рождения, хотя чудесно знает, что я его жду, забывает поздравлять с годовщиной свадьбы и другими праздниками. Ему просто не хочется меня радовать, а он знает, как я ценю внимание с его стороны и вообще его люблю.
Но страшнее то, что такое же отношение у него и к родителям. Он сам не звонит и не навещает их, всегда они идут первыми на контакт. Была ситуация, когда заболел его отец, и он навестил его только однажды, да и то после ссоры с мамой. Муж говорит, что родителей любит и помогает им деньгами, а на остальное просто не хватает времени.
Меня поражает его равнодушие к окружающим. Он не поможет щенку или котенку, ему будет все равно, что они погибают на улице, над ними издеваются дети – это не его заботы, его они не касаются. Я пару вечеров посвятила тому, чтобы собрать и привести в порядок старые вещи, а потом отдать их на благотворительность, и муж устроил мне по этому поводу настоящий скандал. По его мнению, я занималась ерундой.
Но больше всего недоумения вызывают перепады настроения. Муж часто обвиняет меня в том, что я его не понимаю, но он банально не разговаривает со мной открыто, настроение у него меняется по сто раз за вечер, причем он никогда этого не проявляет. Как тут что-то можно понять?
Он вообще не контролирует, что говорит, а потому часто обижает меня. Суть в том, что мои обиды длятся буквально минуты, но за это время муж успевает обидеться на меня за то, что я обиделась на него. Скажите, это вообще нормально? И у него обиды просто так не проходят – он демонстративно меня игнорирует, а если и отвечает, то сквозь зубы и короткими фразами.
Я не понимаю, чем заслужила такое отношение. Я часто плачу, пытаюсь объяснить, насколько больно он делает мне таким поведением, говорю, как устала от его бесконечных обид и придирок. Он выслушивает, соглашается, даже просит прощения и обещает исправиться, но все повторяется по кругу. Его может обидеть буквально все: неуместный, по его мнению, вопрос, не тот тон и пр. Когда он злится, постоянно упрекает меня в том, что мне невозможно угодить, но разве это я постоянно обижаюсь?
Внимание и свободное время – отдельная тема. Он живет полноценной жизнью – встречается в друзьями, развлекается в бассейне или боулинге. Я же должна постоянно подчинять свои интересы ему. Если я посмею пойти на фитнес, меня ждет скандал на тему того, что я сбегаю из дома, когда он приходит с работы. Кстати, я тоже работаю, не на шее мужа, но наше свободное время совпадает. И он считает, что я должна тратить его только на него, делать лишь то, что хочет он. Кстати, личного пространства или нашей общей территории просто не существует. Есть территория мужа, а есть моя, которую он тоже считает своей. Мне остается только он сам и его интересы.
Логичный вопрос: а зачем я вообще выходила замуж за такого закоренелого эгоиста? Муж так вел себя не всегда. В первое время мы были действительно счастливы, любили друг друга, хотели проводить вместе каждую минуту. Со временем все изменилось. Наверное, правду пишут в книгах – ему просто стало скучно, он познал и изучил меня полностью, пресытился отношениями и стал подчинять нашу жизнь исключительно своим интересам. Возможно, я просто не замечала его эгоизма и равнодушия, так как желание быть рядом у нас совпадало. Потом ему захотелось чего-то другого, вектор интересов сдвинулся, и все пошло так, как есть сейчас.
Мы невероятно часто ссоримся. Дошло до того, что я жду упреков и обид даже в моменты «затишья», а иногда ловлю себя на мысли, что просыпаюсь и думаю, по какому же поводу мы поскандалим сегодня. Я постоянно в ожидании плохого, и это сводит меня с ума. Ведь любое мое слово может сильно его обидеть, даже если я и не собиралась его задеть. В результате он молчит, игнорирует и отворачивается от меня в качестве наказания.
Иногда мне кажется, что он видит во мне не женщину, а игрушку, которая и не должна ничего просить или возражать, а покорно терпеть все, что делает с ней хозяин. В такие моменты мне становится страшно за наше будущее – я его просто не вижу. Это два абсолютно чужих человека рядом, у которых нет ничего общего. Как быть вместе дальше – не представляю, но и уйти не в силах – не вижу жизни без него, не могу даже на секунду вообразить, как это – без него. Неужели мне все время так страдать? Неужели нельзя сломать барьер его равнодушия и эгоизма?
Аудио-ответ психолога Марии Кравчук. Разбираем историю из пракики
Текстовая версия ответа психолога Марии Кравчук
Исходя из того, как вы описываете ваши отношения с мужем и историю их развития, я вижу следующую ситуацию.
Изначально отношения были гармоничными, Вы чувствовали себя в них комфортно. Но в какой-то момент Ваши с мужем интересы стали расходиться. Муж продолжил развиваться как личность, теснее общаться со своими друзьями, уделять время своим интересам и увлечениям. Вы же полностью переключились на семью. Скорее всего, стали меньше общаться с подругами, и в целом круг общения ограничился общими с мужем знакомыми. Если появлялись новые увлечения, желания, мечты, то они также были «в интересах семьи».
То есть, муж разделил понятия «Я» и «Мы», а Вы, наоборот, слили их в одно. Его мир без Вас расширялся, процветал, а Ваш без него — перестал существовать. Думаю, что Вы можете даже отследить момент, когда это произошло. Скорее всего, этому предшествовали какие-то события, ситуации, внешние факторы.
Поскольку у мужа есть не только общие с Вами интересы, а и свои собственные, он пытается их отстоять, реализовать. Помимо заботы о семье, он также заботится о себе, своей жизни, которая существует параллельно с вашей общей жизнью.
Вы, по сути, отказавшись от всего личного в пользу «общего», не можете вписать эту его заботу о себе в свою картину мира. Его поступки, его поведение, связанные как раз с защитой его личных интересов и пространства, в ваших глазах выглядят как эгоизм и равнодушие.
Почему так сложилось, что слияние с мужем для Вас важнее, чем собственные интересы, цели, желание развиваться как автономная личность? Почему свою жизнь Вы представляете только в форматы «мы»? Могу предположить, что корни этого тянутся из детства, из Ваших отношений с родителями или их отношения к Вам. Вероятно, они формируют в Вашем сознании привязанность, граничащую с зависимостью, которую вы озвучиваете как: «Всё плохо, но уйти не могу, потому что жить без него невозможно».
Эти выводы я делаю, в частности, на основании Ваших слов — «Он меня изучил». Такое возможно только тогда, когда человек останавливается в развитии своей личности. Если он ежедневно меняется, стремится к новому, расширяет свои интересы, его невозможно изучить.
Стремление к слиянию с мужем и остановка личностного развития формируют также Ваши претензии по поводу частых ссор, его упреков, обид на Вас. Эта агрессия — своеобразная защитная реакция мужа на давление с Вашей стороны. Фактически Вы перекладываете на мужа ответственность за проблемы в отношениях, поскольку считаете, что со своей стороны делаете для отношений всё, что только возможно. Плюс Вы крайне болезненно воспринимаете его независимость. Свою вы полностью отдаете ему и ожидаете того же с его стороны. Но он не готов к этому. Муж заинтересован в гармоничном развитии ваших отношений параллельно с собственным личностным развитием.
По поводу ваших слов о том, что он относится к вам как к игрушке. Обратите внимание, что Вы сами выбрали эту метафору, чтобы обозначить его отношение к Вам. Понимаю, что эта формулировка выражает Ваши ощущения своей роли в отношениях. Но в то же время она характеризует то, на что Вы соглашаетесь.
Само определение «игрушка» подразумевает отсутствие какой-либо инициативности. Игрушка не проявляет активность, она ничего не может решать. С ней не нужно считаться, переживать о её чувствах. С ней можно только играть, когда есть желание. Подумайте об этом.
Все эти выводы я делаю исходя из того, как Вы описываете отношения и задаете вопросы. К сожалению, без уточняющих вопросов я не могу более точно проанализировать Вашу ситуацию, как сделала бы это на консультации.
Также добавлю, что не могу прямо повлиять на Вашего мужа, изменить его самого или его поведение по отношению к Вам. Но в консультации я могу помочь Вам увидеть моменты, Ваши действия, из-за которых Вы в итоге постоянно проигрываете, оказываетесь в положении «игрушки». Если Вы научитесь улавливать, замечать эти моменты и менять в них свою стратегию поведения, Ваш муж и Ваши отношения начнут меняться.