в каждой непонятной ситуации я делаю пап зачем
[Интро: Бэтси]
Симпл-димпл, поп ит, сквиш
Поп ит, сквиш, поп ит, сквиш
Что? М, а-а
Если голова болит
Симпл-димпл, поп ит, сквиш
Поп ит, сквиш, поп ит, сквиш
Что? Ха-ха, ха
Роскомздрав не запретит
[Припев: M&A]
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит (Ха)
Сим, сим, сим-сим-сим-сим
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит
[Куплет 1: Бэтси & M&A]
Поп-поп ит (Сквиш)
Маленький бандит (Хи)
Я взяла его в кредит (Что?)
Димпл на ремне висит
Маленький мой и-болит
И-и-болит, и-болит
Димплом буду
Сквишем буду
Ну а снайперс пусть лежит
(А что там дальше? Я забыла)
[Бридж: Бэтси]
Симпл-димпл, поп ит, сквиш
Поп ит, сквиш, поп ит, сквиш
Что? М, а-а
Если голова болит
Симпл-димпл, поп ит, сквиш
Поп ит, сквиш, поп ит, сквиш
Что? Ха-ха, ха
Роскомздрав не запретит
[Припев: M&A]
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит (Ха)
Сим, сим, сим-сим-сим-сим
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит
[Куплет 2: M&A & Бэтси]
Я-я-я-я
Я экзамен провалила — делаю «поп» (Упс)
Я, я на поезд опаздала — делаю «поп»
Я монеты все подслила — делаю «поп» (Ой)
В общем, в любой непонятной ситуации я всегда делаю «поп»
Зачем-то
Поп ит, поп ит, поп ит, boys
Поп ит, поп ит, упс (А-а)
Я купила поп итов тыщу — прозапас (Вау)
«Поп ин много не бывает», — говорю без прикрас (Да)
Только сквиш один, я знаю
Сквишну ради вас
[Бридж: Бэтси]
Симпл-димпл, поп ит, сквиш
Поп ит, сквиш, поп ит, сквиш
Что? М, а-а
Если голова болит
Симпл-димпл, поп ит, сквиш
Поп ит, сквиш, поп ит, сквиш
Что? Ха-ха, ха
Роскомздрав не запретит
[Припев: M&A]
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит (Ха)
Сим, сим, сим-сим-сим-сим
Симпл-димпл, поп ит
Симпл-димпл, поп ит
[Аутро: M&A]
Завидуйте: у меня тыща поп итов и один сквиш, ха-ха-ха
Ой Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Па Зачем то Лучшая подборка
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю симпл димпл поп ит сквиш Тренды тик ток 2021
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
В ЛЮБОЙ НЕПОНЯТНОЙ СИТУАЦИИ Я ВСЕГДА ДЕЛАЮ ПАП ЗАЧЕМ ТО EdisanPTS
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю ПАП зачем то
Вообщем в любой непонятной ситуации Я всегда делаю Пап зачем то аниме
M A Feat Бэтси Симпл димпл поп ит сквиш Официальный релиз
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап зачем то
В любой непонятной ситуации я делаю пап
В любой непонятной ситуации ищи дискриминат
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Лада Дэнс Ой Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Па Зачем то
В любой непонятной ситуации я делаю Паб
M A Feat бэтси симпл димпл поп ит сквиш официальный релиз
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Doshik в любой непонятной ситуации делаю УИУ
Я всегда делаю ПАП
В общем любой непонятной ситуации я всегда делаю так меме гача лУйф ANKI
Симпл димпл поп ит сквиш Sub Español Simple Dimple Pop It Tiktok Song M A Бэтси
Вобщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап Meme
В любой непонятной ситуации я делаю пап зачем то Edit Miraculous 𝓵𝓪𝓭𝔂𝓫𝓾𝓰
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пам зачем то Эдит Маринетт Леди Баг и Супер Кот
ой вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю
в любом непонятной ситуации я всегда делаю пап
Вообщем в любой не понятной ситуации я всегда делаю пап Зачем то рекомендации популярное
Meme в любой непонятной ситуации оригинал Gacha Life рек
В ЛЮБОЙ НЕПОНЯТНОЙ СИТУАЦИИ Я ВСЕГДА ДЕЛАЮ ПАМ ЗАЧЕМ ТО
ой в общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Пап Shorts
Вопщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю ПАП
Ой вобщем то в любой непонятной ситуации я всегда делаю
в общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап эдит
меме Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап Зачем то
В любой непонятной ситуации дай леща
Ой в общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю POP зачем так
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Пап зачем то
26 СТРАННЫХ ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ ТАЙНО ДЕЛАЮТ ВСЕ
В любой непонятной ситуации делаю ПАП Тикток Лизи Ulovehome популярное новинки2021 тренд
Ой Bобщем любой непонятной ситуации я всегда делаю Pop зачем то
В ЛЮБОЙ НЕПОНЯТНОЙ СИТУАЦИИ ЗОВИ ЛЁШУ
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю так
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап зачем то Gacha Club
Вообще м в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап Meme
любой непонятной ситуации Я всегда делаю так зачем так
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап зачем то Shorts
Ой ну вообще в любой непонятной ситуации я делаю пап
в любой не понятной ситуации я всегда делаю пап зачем то
Ой вобщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю ПАП зачем то Shorts
Для вашего поискового запроса В Каждой Непонятной Ситуации Я Всегда Делаю мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Ой Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Па Зачем то Лучшая подборка который загружен По ПриколуТВ размером 6.65 MB, длительностью 5 мин и 3 сек и битрейтом 192 Kbps.
Слушают сейчас
В Каждой Непонятной Ситуации Я Всегда Делаю
Jon Bellion All Time Low Remix Tiktok
Денис Рычков Юля Шатунова Если В Сердце Любовь 2017
Video Killed The Radio Star
Alan Walker Remix New Edm 2020 Best Animation Music Video Full Hd Part 2
Дорама Разъяренная Мать
Mei Lan Eternal Soul
Ugly Duck F Ckboy Feat Sik K Bewhy Ugly Duck
Pumped Up Kicks 3 Teeth
Жүрөгү Муз Сендей Сулуу Кыздардын
Sari Cicegim Radyo Deliorman
В Каждой Непонятной Ситуации Я Делаю Пап
Карнавал Galibri Mavik
Whatcha Doin Feat Mula
973 Blame The Internet Feat Jay2Slik
Woo Run It Feat Woo Jessi Prod By Gray
Ash Vs Corelia Korrina Amv
Pentagramma Remix Tik Tok
Я Богдан Я Вам Богом Дан
Kendo Kaponi Gangster Feat Jon Z Juanka Pacho El Antifeka Ñengo Flow Tempo Mike Towers Yomo Kendo Kaponi
Retrob Ft Vahe Martirosyan 731 Or
Жинсий Азо Тухумдон Бачадон Шамоллашини Уй Шароитида Даволаш
Я Пойду Своей Дорогой
Улан Качкыналиев Сүйүүгө Таазим
Пиратская Песня На Русском
Opps Feat Young Booke
Аблава Омад Гурезел
Видео Поздравление С Днём Рождения Девочке Сонечке
Ой Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Па Зачем то Лучшая подборка
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю симпл димпл поп ит сквиш Тренды тик ток 2021
M A Feat Бэтси Симпл димпл поп ит сквиш Официальный релиз
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю ПАП зачем то
Симпл димпл поп ит сквиш Sub Español Simple Dimple Pop It Tiktok Song M A Бэтси
В любой непонятной ситуации я делаю пап
В любой непонятной ситуации ищи дискриминат
В ЛЮБОЙ НЕПОНЯТНОЙ СИТУАЦИИ Я ВСЕГДА ДЕЛАЮ ПАП ЗАЧЕМ ТО EdisanPTS
В любой непонятной ситуации я делаю пап зачем то Edit Miraculous 𝓵𝓪𝓭𝔂𝓫𝓾𝓰
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап зачем то
Вообщем в любой непонятной ситуации Я всегда делаю Пап зачем то аниме
M A Бэтси Симпл Димпл Поп Ит Сквиш Video
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Вобщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап Meme
M A Feat бэтси симпл димпл поп ит сквиш официальный релиз
В любой непонятной ситуации я делаю Паб
10 ВЕЩЕЙ О КОТОРЫХ НАМ ВРУТ РОДИТЕЛИ
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
В любой непонятной ситуации делаю ПАП Тикток Лизи Ulovehome популярное новинки2021 тренд
26 СТРАННЫХ ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ ТАЙНО ДЕЛАЮТ ВСЕ
в любом непонятной ситуации я всегда делаю пап
Ой ну вообще в любой непонятной ситуации я делаю пап
В любой непонятной ситуации я делаю пап Такийские мстители
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап Зачем то
Гача клуб Meme Ой каждой непонятной ситуация я делаю пап
Вопщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю ПАП
Ой в любой непонятной ситуации я делаю пап
Я всегда делаю ПАП
Симпл димпл поп ит сквиш
M A Бэтси Симпл Димпл Поп ит Сквиш
Ой в общем любой непонятной ситуации я делаю пап
ой вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю
в общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап эдит
Doshik в любой непонятной ситуации делаю УИУ
Ой вобщем то в любой непонятной ситуации я всегда делаю
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пам зачем то Эдит Маринетт Леди Баг и Супер Кот
Вообщем в любой не понятной ситуации я всегда делаю пап Зачем то рекомендации популярное
меме Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Meme в любой непонятной ситуации оригинал Gacha Life рек
ой в общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Лада Дэнс Ой Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Па Зачем то
В любой непонятной ситуации я всегда делаю пап зачем то Gacha Club
В любой непонятной ситуации я делаю пап Токийские мстители
В любой непонятной ситуации я делаю пап
в любой не понятной ситуации я всегда делаю пап зачем то
В общем в любой непонятной ситуации я всегда делаю пап
Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Пап Shorts
В любой непонятной ситуации я делаю пап зачем то Edit Miraculous
Super House Милана Хаметова папи папи папи тойс
Для вашего поискового запроса В Каждой Непонятной Ситуации Я Делаю Пап мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Ой Вообщем в любой непонятной ситуации я всегда делаю Па Зачем то Лучшая подборка который загружен По ПриколуТВ размером 6.65 MB, длительностью 5 мин и 3 сек и битрейтом 192 Kbps.
Слушают сейчас
В Каждой Непонятной Ситуации Я Делаю Пап
Карнавал Galibri Mavik
Whatcha Doin Feat Mula
973 Blame The Internet Feat Jay2Slik
Woo Run It Feat Woo Jessi Prod By Gray
Ash Vs Corelia Korrina Amv
Pentagramma Remix Tik Tok
Я Богдан Я Вам Богом Дан
Kendo Kaponi Gangster Feat Jon Z Juanka Pacho El Antifeka Ñengo Flow Tempo Mike Towers Yomo Kendo Kaponi
Retrob Ft Vahe Martirosyan 731 Or
Жинсий Азо Тухумдон Бачадон Шамоллашини Уй Шароитида Даволаш
Я Пойду Своей Дорогой
Улан Качкыналиев Сүйүүгө Таазим
Пиратская Песня На Русском
Opps Feat Young Booke
Аблава Омад Гурезел
Видео Поздравление С Днём Рождения Девочке Сонечке
Stay Calm Five Nights At Freddy S Song By Griffinilla
Puri Coño With Puri Bulin 47 El Bloonel Bulova Quimico Ultra Mega El
حالات واتس اب ألغوطة الشرقية ألله يرحم هديك الايام
Logotyp Растопила Сердце Лед
Woo We Are Feat Loco Gray
Мем Казакша Адамга Жагу Киын
Прощай Любовь Дворовая Песня
Dost Bulamadım T Rap Remix
Атхам Муминов Таскин Atham Mo Minov Taskin Мр3
Retrob Ft Vahe Martirosyan 731 Or
Za Hando Sound Effect
Асмр Я С Тобой Комфорт Тодороки Шото
99999999999999999999999999999999999999 Hz 9999999999999999999999999999999999 Watt Bass Test
Красивый Нашид Ахи Анта Хьуррун
Песни Из Видио Mar Maries
Нереально Красивые Песни О Любви Сборник 2021
Медитация Очищения Обесценивание Старых Идей И Программ Ливанда Медитации
Стали Суперзлодеями На 24 Часа
Танцы С Животными Весёлая Игра Для Малышей Детей
Массо Хаза Йо1 Хьо Везаш Ю Красивая Песня New 2021
Ядо Езар Нена Хаз Йо1 Хьо
Бехтарин Сурудхои Эрони 2021 Ошики Иранский Песни 2021 Iran Music 2021 Mp3 Иранские Музыка
Eflatun Qubadov Ana Mugami Video
Sun Rubia Tumse Pyar Ho Gaya Full Song Mard Amitabh Bachchan Amrita Singh
Даниэла Letter From Ajax Song Genshin Impact
Катя Троицкая: «В любой непонятной ситуации — беги!»
Столько лет бегаю, а мне в голову никогда не приходило подумать о том — почему. Бегать меня научил папа, который занимается спортом и йогой практически всю жизнь. Я яростно готовилась к вступительным экзаменам в университет — мой организм не просто просил физической активности, а яростно требовал, но голова была забита совершенно другим.
И вот мудрый родитель буквально пинком выгонял меня на первые пробежки.
Бегали в основном в деревне по окрестным полям и лесам. Жара, насекомые, монотонность процесса совершенно не доставляли удовольствия. Ни о какой моде на бег в начале нулевых речи тоже не шло. Зато, вопреки всему, присутствовала полная убежденность в том, что бегать — это правильно и полезно.
Так с этой уверенностью я и живу до сих пор. Периоды активных тренировок, которые обычно приходятся на теплый и светлый период года, сменяются у меня пробежками в зале. По моим ощущениям, бег очень похож на мантру. Он тем приятнее и эффективнее, чем монотоннее и чаще происходят тренировки.
В своей взрослой жизни, желание наладить регулярные «правильные» пробежки я испытываю постоянно. Для меня, например, совершенно нормально, выйти из дома и пробежать 8-10 км. Но периодически в жизнь врываются обстоятельства непреодолимой силы. При моей горячо любимой профессии нет никакой возможности понять где, с кем и во сколько закончится сегодня последняя встреча. Естественно, на график тренировок это тоже влияет.
Второй вариант мне совершенно не подошел, поэтому, как только выдается возможность, хватаю своего пса — лабрадора Хаммера — и мчу в парк. В любой непонятной ситуации отправляйся на пробежку — мой девиз последних лет жизни. Я бегала по пляжу в Индии когда мы жили там прошлой зимой целый месяц. Придумывала для себя приятные маршруты возле каждой из почти десятка съемных квартир (самые любимые до сих пор в Сокольниках, и возле дома в Воронцовском парке).
Как бы то ни было, мой самый любимый совет для начинающих — НАЧНИТЕ! А уже в процессе разберетесь, что именно лично вас цепляет в беге. Неважно, будут клевые розовые кроссы или возможность проводить больше времени с любимыми во время пробежек.